Stiati ca dupa o cafea este recomandat sa bem un pahar cu apa, iar dupa o bere cel putin o sticla de 2 litri, pentru a ajuta organismul sa se reechilibreze?
Motivul: cafeaua contine anumite substante toxice, iar berea acidifica usor mediul intern.
In concluzie, suplimentati consumul de apa.