Pe o caldura insuportabila ca cea de afara, avem nevoie sa bem multe lichide reci si de ce nu si foarte gustoase. Eu prefer sa ma racoresc vara cu cate o limonada cu menta si gheata.
Iata de ce ai nevoie pentru a prepara o limonada gustoasa si sanatoasa:
- 2-3 lamai;
- miere;
- menta
- gheata;
- apa plata sau minerala (eu o prefer pe cea plata pentru ca este mai sanatoasa).