Și Zen-ul trebuie hrănit sănătos – alege produse bio pentru întreaga familie

Timp de vreo două luni și ceva, cât am stat izolați în case, mâncatul nesănătos și sendentarismul și-au pus amprenta pe corpurile noastre, acumulând câteva kilograme inestetice.

Pentru a le da jos, am început să instalăm aplicații cu exerciții de slăbire și fortifiere, însă asta nu a fost îndeajuns pentru a arăta și a ne simți din nou sănătoși și în formă. Citeste tot articolul →